本教材内容涵盖较广，且教学对象为军队院校普通本科学员，教材编写过程中我们尽量做到教学内容专业性与可读性的兼顾，同时大量吸收借鉴了国内外竞技体育领域的**理念、方法，以体现教材内容的时效性。本教材紧扣教学大纲要求由入学入伍阶段的“基本理论（I）”和教学训练阶段的“基本理论（Ⅱ）”两部分构成。其主要目的是希望通过军事体育教学，使学员获得军事体育训练、运动人体科学、教学训练方法等方面的基本理论知识，进而为学员更好地进行自身体能训练以及提升学员组训、施训等任职能力素质提供理论支撑。