邓辉教授、主任医师、研究生导师、北京大学口腔医学院知名专家、国际儿童牙科协会(IAPD) 理事、国际牙科研究协会(IADR) 会员、中国优生优育协会理事兼儿童口腔专业委员会主任、中华口腔医学会儿童口腔学组顾问，40 多年来，一直从事儿童口腔医学的医疗、教学和研究，对儿童牙病的诊治有很深的造诣。
李晓清，北京大学第一医院小儿眼科原主任，主任医师，硕士研究生导师。一直致力于临床与儿童眼科研究，专注于斜视,弱视,儿童屈光不正，儿童视觉发育相关眼病。现同时担任北京大学医学部眼视光学院学术与发展委员会委员；中华医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组委员；中华医学会儿科学分会眼科学组委员；北京眼科学会斜视与小儿眼科分会副主任委员兼秘书长；北京市医学会早产与早产儿分会视听发育学组副组长等。李晓清先后主持完成省部级和国际合作研究课题6项，获国家发明专利4项；同时积极参与儿童护眼科普相关工作，是央视《新闻1+1》近视防控新闻专题“孩子不近视，国家不短视！”连线专家，参与CCTV13新闻直播间专题节目-电脑综合征专题，新浪育儿爱眼日专题节目，参加北京市卫健委主办-呵护双眼健康，照亮光明未来”爱眼日直播访谈节目等。
作者积累30余年一线眼科经验，专注于斜视、弱视、儿童屈光不正，儿童视觉发育相关眼病研究，并将诊室高频问题进行归纳和记录，为更多的患儿及其家长进行科普。

第一章
说说我们的牙齿
2·牙齿的分类
4·牙齿的结构
5·牙齿有5个面
6·牙齿的功能
第二章
牙齿的发育：从乳牙到恒牙
8·牙齿什么时候开始发育?
10·牙齿的萌出
12·牙齿的替换
16·常见的牙齿发育异常
第三章预防龋齿
20·什么是龋齿?
21·为什么会长龋齿?
24·牙菌斑在哪里?
25·乳牙长龋齿有哪些危害?
28·怎样预防龋齿?
30·六龄牙容易患龋，要保护好它们!
第四章
正确刷牙，最有效的防龋方法
34·刷牙，可以清除牙菌斑
35·多大开始刷牙?
36·怎么选牙刷?
40·怎么挤牙膏?
41·刷牙的步骤
43·漱口不能彻底清除牙菌斑
46·刷不到的地方，用牙线帮忙
第五章
保护牙齿，还能怎么做?
48·氟化物对牙齿的贡献
49·如何用氟化物保护牙齿?
50·窝沟封闭，保护磨牙的好方法
54·做窝沟封闭的时机
54·科学喂养，正确选择食物
55·减少吃甜食和零食的次数
第六章牙外伤的紧急应对和防护措施
58·牙外伤的危害
60·牙外伤的紧急应对
64·牙外伤的预防
第七章
牙齿排列不齐
66·了解牙列替换的特点
67·不良口腔习惯导致牙列不齐
70·乳牙反殆，尽早矫正
第八章
定期看牙医
72·什么时候看牙医?
73·牙医会给孩子哪些帮助?
第一章
眼睛的世界
我们的眼睛是这样的·2
瞳孔会自动变大或变小·10
第二章
眼睛这样成长
眼轴的成长经历·14
角膜和晶状体在变化·16
视力的成长·18
影响儿童视力正常发育的主要因素·20
成长中眼睛还会这样，22
从小关注眼健康·23
第三章
眼睛怎么了?
正视眼和屈光不正·26
近视和远视·28
散光和屈光参差·32
戴眼镜如何矫正屈光不正·34
第四章近视知多少
近视眼是怎样表现的42
什么是假性近视·44
如何区分真假近视·46
远视储备是什么·48
第五章近视了怎么办
近视眼能治愈吗·52
近视需要戴眼镜·54
如何正确配眼镜·56
一些减缓近视进展的方法·58
第六章
近视如何预防?
神奇的多巴胺·62
光线对眼睛的影响·64
我们要一起控制用眼时间·66
减少使用电子屏幕·68
注意用眼距离和坐姿·72
它们都会影响眼睛·74
护眼生活方式·76
这些食物对眼睛有利·78
第七章
尽早发现视力问题
视力异常的表现·82
定期检查视力和眼睛·84
散瞳药的使用方法·86
斜视与弱视·88
其他儿童常见眼病·90
建一份视力发育档案·96