苑学芹： ?齐鲁工业大学体育与音乐学院党总支书记，副教授。参编《大学生职业生涯规划》教材，担任校《大学生职业生涯规划》、《创业教育与就业指导》等课程的开发和讲授工作，主持多项省部级、厅局级课题，多篇文章获省级奖励。

01

第1章体育概述

1．1体育的起源与发展

1．1．1体育的起源

1．1．2体育的发展

1．1．3体育的功能

1．2学校体育

1．2．1学校体育的形成与发展

1．2．2学校体育发展方向

1．3奥林匹克运动会

1．3．1奥林匹克运动会起源

1．3．2现代奥林匹克运动会

1．3．3我国奥林匹克事业的发展

课后训练

02

第2章

体育锻炼与保健

2．1科学锻炼

2．1．1科学锻炼的原则

2．1．2锻炼的误区

2．1．3科学锻炼的方法

2．2运动与保健

2．2．1运动的作用

2．2．2运动营养

2．2．3运动处方

2．3运动保护

2．3．1运动风险

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