第一章 从结绳记事到发朋友圈
第一节 从“8字舞”到驾驭语言
第二节 从神话故事到数字化文字
第三节 互联网让地球变成了“村落”

第二章 众声喧哗中如何“听清事实”
第一节 平台太多怎么选，权威认证来帮忙
第二节 所谓“官方”不一定靠谱
第三节 对“杠精”和“键盘侠”说不

第三章 为个人信息安全扎紧防护网
第一节 网瘾害人？手机不是背锅侠
第二节 大数据发威，个人隐私须保护
第三节 双重身份更要以身作则

第四章 把垃圾信息挡在生活之外
第一节 信息爆炸背后有隐忧
第二节 如何在海量信息中淘金
第三节 擦亮双眼智辨谣言

第五章 用好微平台，为青春加分
第一节 社交平台：交真正的好友
第二节 学习平台：让我们更优秀
第三节 娱乐平台：游戏也加正能量

第六章 互联网传播，比速度，更要比效果
第一节 互联网传播，正向效果很重要
第二节 用好互联网，技巧让传播能量增长
第三节 守护底线，传播好声音和正能量