毕业于北京大学中文系，著有《回锅肉与香菇菜心的语言等级》。曾主持开发几十门广受欢迎的历史人文线上课程。在少年得到 APP 讲授的“中国古文赏析”课程，专业性与趣味性兼容，哲思与审美相结合，累计收听量十多万次，很多孩子因此爱上古文，被称为“百听不厌”的古文课。

第一章 人伦01 怎么才能交到真正的朋友？02 做男生好还是做女生好？03 有兄弟姐妹好不好？04 为什么父母总是管着你？第二章 自我05 对身材相貌不自信怎么办？06什么样的自我介绍更加分？07 为什么要尊重别人的隐私？第三章 求知08 人为什么要学习？09为什么分心不是你的错？10 为什么非要每天写作业？11 跟别人想得不一样怎么办?12 怎么吵架才能赢?第四章 自然13 什么样的花草能传情?14 人为什么不能宅在家里？第五章 社会15 不当老大也能领导别人吗？16 人为什么非得上班？17 为什么不该“视金钱为粪土 ？第六章 美德18 什么是真正的勇敢？19 老实人会不会吃亏？20 什么情况下该原谅别人？第七章 价值21 假 就一定不好吗？22 美丑到底谁说了算？23 没人看到的错还是错吗 ?24 什么是真正的公平 ?第八章 终极追问25 幸福是一种什么感觉？26 什么是真正的爱？