第一章职业生涯规划概述/1
第一节职业与职业意识/1
一、职业与卫生职业/2
二、职业意识/6
第二节职业生涯规划概述/7
一、职业生涯规划/7
二、职业生涯规划初探/10
三、职业生涯规划的意义/12
第二章职业理想与职业生涯规划/15
第一节职业理想与职业道德修养/15
一、职业理想/15
二、职业道德规范与职业道德修养/18
三、职业理想与现实的关系/23
第二节中职学生职业生涯规划要面向未来/24
一、职业生涯规划与职业理想的实现/24
二、培育职业精神/26
第三章职业能力与职业生涯规划/30
第一节能力与职业能力/30
一、能力概述/30
二、职业能力/31
三、职业能力的基本要求/32
第二节提高职业能力的方法/33
一、在学校、职业实践、生活实践中提高能力/34
二、提高沟通能力/37
三、加强团队精神的培养/37
四、提高时间管理的能力/37
第三节中职学生个人职业能力与职业的选择/38
一、不同职业对人的职业能力要求不同/38
二、个人职业能力与职业的选择/40
第四章职业生涯规划的基本方法/45
第一节确立职业生涯目标/45
一、自我评估/46
二、职业环境评估/47
三、职业目标定位/49
四、确立职业生涯路线/50
五、确立职业生涯目标遵循的原则/52
第二节制定计划与实施行动/53
一、分解职业生涯目标/54
二、制定职业生涯计划/54
三、实施行动策略/56
四、职业生涯评估与调整/60
第五章职业生涯发展与创业就业/64
第一节中职学生创业就业准备/64
一、做好求职准备/65
二、创业分析与准备/69
三、确定创业生涯发展目标和成功标准/72
第二节求职程序与技巧/74
一、了解求职程序/74
二、掌握面试技巧/74
三、医学生择业就业的权益保障/78
四、提高毕业生就业侵权的防范意识/82
第六章体验活动/85
体验1职业生涯规划概述体验活动/85
体验2职业理想与职业生涯规划体验活动/86
体验3职业生涯规划的基本方法体验活动（一）/88
体验4职业生涯规划的基本方法体验活动（二）/92
体验5职业生涯发展与创业就业体验活动/96
附录/97
教学大纲（参考）/97
参考文献/102