董宇艳，法学博士，教授，现海南师范大学通识教育中心主任、东坡书院副院长，兼任中国高等教育学会大学素质教育研究分会副秘书长。曾任哈尔滨工程大学本科生院副院长、校教师教学发展中心主任、校国家大学生文化素质教育基地主任。曾赴英国、澳大利亚、新加坡和港澳台等国家和地区参加教育教学调研与培训。获得过国家级优秀教学成果奖3项，发表论文百余篇，代表著作为《情商与智慧人生》。曾获得2017年中国高等教育学会优秀学会工作者荣誉称号。
　　
　　王志强，历史学博士，教授，博士生导师。现任海南师范大学历史文，化学院副院长，兼任海南省史学会副秘书长。入选海南省首批南海名家（青年）、海南省拔尖人才。曾在中国社会科学院中国边疆研究所从事搏士后研究，赴越南河内国家大学下属社科人文大学公派访学。主要从事南海区域历史文化与中外关系史的研究与教学工作，主持国家社科基金项目2项，代表著作为《李鸿章与越南问题》，在《中国边疆史地研究》《史林》等核心期刊发表学术论文20余篇，研究成果获海南省哲学社会科学优秀成果奖二等奖1项、三等奖2项。

第一章 绪论
第一节 学习《弟子规》的现实意义
第二节 儒家文化的精髓
第三节 人生修炼是生活与心灵的修炼
第四节 《弟子规》总叙

第二章 《弟子规》之入则孝
第一节 入则孝之一：百善孝为先
第二节 入则孝之二：洁身自好 栖守道德
第三节 入则孝之三：正气清白 留于乾坤
第四节 入则孝之四：有效沟通 和颜悦色
第五节 入则孝之五：学会感恩 一生无憾

第三章 《弟子规》之出则悌
第一节 出则悌之一：昭昭君子 冥冥之明
第二节 出则悌之二：心胸开阔 与人为善
第三节 出则悌之三：路留一步 味减三分

第四章 《弟子规》之谨
第一节 谨之一：欲建功业 必绝偏激
第二节 谨之二：气度高旷 自省慎独
第三节 谨之三：律己要严 待人宜宽
第四节 谨之四：喜怒不愆 好恶有则
第五节 谨之五：知人者智 自知者明

第五章 《弟子规》之信
第一节 信之一：以诚待人 以德服人
第二节 信之二：忠恕待人 养德远害
第三节 信之三：自我审视 再现真心
第四节 信之四：不可浓艳 不可枯寂
第五节 信之五：为人处世 方圆并用

第六章 《弟子规》之泛爱众
第一节 泛爱众之一：磨砺之金 千钧之弩
第二节 泛爱众之二：春风解冻 和气消冰
第三节 泛爱众之三：顺境勿喜 逆境勿忧
第四节 泛爱众之四：身在事中 心超事外
第五节 泛爱众之五：气度平和 悦纳他人
第六节 泛爱众之六：喜时则喜 怒时则怒
第七节 泛爱众之七：聪明不露 才华不逞

第七章 《弟子规》之亲仁
第一节 亲仁之一：学尚躬行 立业种德
第二节 亲仁之二：教育弟子 交友要瞋

第八章 《弟子规》之余力学文
第一节 余力学文之一：兢业心思 潇洒趣味
第二节 余力学文之二：修德忘名 读书深心
第三节 余力学文之三：触类旁通 乃真学问
第四节 余力学文之四：一心一用 全神贯注
第五节 余力学文之五：书中修身 谦逊知礼
第六节 余力学文之六：谦虚为学 实在为人
附录 《弟子规》白话文篇