目 录

前 言

职业生涯

规划篇

第一课　绪　论／ 001

一、课程的性质和教学目标／ 001

二、开设职业生涯规划与就业指导课程的意义／ 002

三、课程的教学内容和教学方法／ 004

延伸阅读1　高职（专科）教育的发展与改革／ 005

延伸阅读2　大一看就业／ 011

思考与测试一／ 012

第二课　职业及职业的发展／ 014

一、职业概述／ 014

二、职业的产生与演变／ 016

三、职业发展对高职毕业生择业的影响／ 018

四、兴趣、性格、能力与职业选择／ 019

延伸阅读　这18 个新职业， 速了解／ 025

思考与测试二／ 033

第三课　职业生涯及规划／ 039

一、职业生涯概述／ 039

二、职业生涯规划／ 040

三、职业生涯开发／ 047

四、职业生涯的发展与成功／ 050

延伸阅读1　关于“全国大学生职业生涯规划大赛” ／ 052

延伸阅读2　习近平： 在北京大学师生座谈会上的讲话（节选） ／ 053

思考与测试三／ 054

第四课　职业素质及职业与专业学习／ 059

一、素质及职业素质／ 059

二、职业素质的构成／ 061

三、努力提高职业素质／ 063

四、职业与专业学习／ 065

五、综合能力的培养／ 070

延伸阅读1　聘或不聘， 综合素质是关键／ 071

延伸阅读2　树立核心价值观要在勤学上下功夫／ 073

思考与测试四／ 074

第五课　高职教育与职业技能／ 075

一、加快建设制造强国需要高技能人才／ 075

二、高职教育与技能人才培养／ 075

三、职业资格／ 077

四、职业技能鉴定／ 078

五、学历证书和职业资格证书的关系／ 080

延伸阅读　人力资源和社会保障部公布2021 年版

《国家职业资格目录》／ 081

思考与测试五／ 082

就业

指导篇

第六课　就业的市场意识与竞争意识／ 084

一、市场就业体制与就业方针／ 084

二、增强市场就业意识／ 085

三、双向选择与竞争就业／ 086

延伸阅读　大学生去基层就业大有可为／ 087

思考与测试六／ 089

第七课　大学生就业政策／ 090

一、市场经济体制下的毕业生就业制度／ 090

二、高校毕业生就业的现行政策及规定／ 091

三、人事代理制度／ 093

延伸阅读　教育部关于做好2023 届全国普通高校毕业生

就业创业工作的通知／ 094

思考与测试七／ 099

第八课　就业准备／ 101

一、就业心理准备／ 101

二、就业材料准备／ 102

三、就业信息的搜集／ 108

延伸阅读　坚韧不拔的求职者／ 109

思考与测试八／ 110

第九课　应聘、应试礼仪与技巧／ 111

一、面谈、面试准备／ 111

二、面谈、面试礼仪／ 112

三、面谈、面试技巧／ 113

四、外企面试／ 114

五、笔试／ 115

延伸阅读　成功面试的启示／ 115

思考与测试九／ 118

终身

学习篇

第十课　就业、立业、成才三部曲／ 122

一、就业——树立良好的第一印象／ 122

二、立业——适应企业文化／ 124

三、爱岗敬业、岗位成才／ 126

延伸阅读1　毕业五年决定你的一生， 送给即将走出校园和

正在打拼的你／ 130

延伸阅读2　顶岗实习的要求／ 131

思考与测试十／ 132

第十一课　树立终身学习的观念／ 133

一、建设学习型大国／ 133

二、树立终身学习的观念／ 134

三、终身学习与职业人生／ 134

延伸阅读1　学习是生存的需要， 也是发展的需要／ 135

延伸阅读2　弘扬工匠精神　攻克技术难题／ 136

思考与测试十一／ 137

第十二课　继续教育的途径／ 138

一、继续学习与学历提高／ 138

二、取得高一级学历的主要途径／ 139

延伸阅读1　联合国教科文组织国际终身学习论坛登陆中国／ 140

延伸阅读2　终身学习， 创造无限可能／ 142

思考与测试十二／ 143

附　录

附录A　教育部、公安部关于加强高校学生管理禁止

学生参与非法传销活动的紧急通知／ 146

附录B　国内部分求职网站／ 148

参考文献／ 149