《青少年心理成长学校 不做内耗的小孩》是一本专为中小学生设计的心理学读物。
你有没有过这样的经历:越是被禁止的事情越想做?或者在买东西时,别人买了的自己就也想买?和好朋友吵架了,不知如何挽回?在这本书中,我们会遇到金欣理——一个外表是普通同学,内在却是心理学博士的神秘人物。同学们都称她为“问题终结者”,遇到任何问题都可以去金欣理咨询室寻求答案。金欣理通过明浩、小夏和小冬、泰然等人遇到的问题,引出了卡里古拉效应、企鹅效应、白鹭效应等心理学知识,帮助他们更好地处理日常生活中的问题,还探讨了流行与模仿心态、意识与无意识、如何避免确认偏见等话题,旨在提高孩子的心理素养,帮助他们更好地认识自己和他人,处理日常生活中的小烦恼,促进心理健康成长。
第一章 明浩的故事
越是不让我做的事情
我就越要做怎么办/2
金欣理的心理咨询室
卡里古拉效应是什么?12
自由和心理抗拒是什么?17
第二章 小夏和小冬的故事
为什么这件东西
别人买了我也想买/28
金欣理的心理咨询室
企鹅效应是什么?39
白鹭效应是什么?46
流行与模仿心态是什么?54
第三章 泰然的故事
和朋友吵架想不出和解的好办法该怎么办/64
金欣理的心理咨询室
思考和跑步有什么关系?72
意识与无意识是什么?77
酝酿效应是什么?84
第四章 大壮的故事
我也不知道为什么
总是在生气/92
金欣理的心理咨询室
防御机制是什么?104
防御机制的正面与反面是什么?110
第五章 武明的故事
没有人气的我也能
当班长吗/120
金欣理的心理咨询室
弱者(underdog)效应是什么?130
无条件弱者效应是什么?136
人们为什么会支持弱者?142
第六章 元鹏的故事
什么?A型血的人不都是小心眼吗/154
金欣理的心理咨询室
巴纳姆效应是什么?164
巴纳姆效应是怎么来的?169
如何避免确认偏见?176
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