（法）伊莎贝尔•菲约扎是临床心理学家和心理治疗师，有30多年从业经验，已经创作了多本畅销书。 她坚决推进正面管教，专注于消除孩子会面临的一切恐慌或尴尬。

《给孩子的情绪大书》系列是一套以情绪为主题的给孩子的游戏书，属于儿童游戏类心理读物，操作性强，风格独特，适合3岁+儿童，由30多年经验的法国知名的儿童心理治疗师，正面管教专家亲自设计并撰写。包含《我有多种情绪》、《我变自信了》、《我不再害怕》、《我能控制愤怒》四册。本系列心理知识专业，文字简洁有趣，画面夸张搞笑，读起来十分活泼。每一个对开都是一个好玩的情绪游戏，画一画，涂一涂，剪一剪，想一想，孩子边玩边认识自己的内心，掌控情绪。书后家长指南，用专业儿童心理咨询师的简洁引导，从根本上解决孩子的头疼行为，让孩子从内而外地平和快乐，让父母眉头舒展，为孩子的成长而欣慰！

《我不再害怕》-克服恐惧：胆小、怕黑……从根源驯服恐惧，帮助孩子重获力量。

助力孩子大脑的协调发展

为了从整体上帮助孩子更好地掌控身处的环境、自己的身体和情绪，我们要助力他大脑的协调发展。多运动是首要因素。坐着不动，对发展专注力和掌控能力没有任何好处。一个对自己身体缺乏自信的孩子，必然对一切都会感到恐惧。不要再要求孩子每时每刻都乖乖地坐着。跟孩子一起到大自然中去，鼓励孩子去攀爬和奔跑。一些交叉肢体的动作，也有助于孩子的左额叶和右额叶的发育，可谓大脑体操。还有，为什么不试试冥想呢？研究结果证明，冥想有助于大脑额叶的发育。如果孩子出现夜惊、强烈而频繁的恐惧，做几次大脑训练，就可以缓解这个问题。

总之，帮助孩子面对自己的恐惧，要减少压力，给他更多的自由时间去玩耍，玩耍，玩耍，尽可能多地接触大自然，还要花时间陪伴他！