《视频详解人体穴位大全》编辑推荐
◆经络穴位知识大全 家庭实用养生宝典
◆180个穴位精准定位,详解对应病症及理疗方式
◆一穴多用,按摩,拔罐,艾灸,刮痧方法详解
◆400+分钟超长视频详解,真人演示
◆调养脏腑、美颜美体、日常保健、延年益寿
◆摆脱亚健康、祛病强身
◆一书在手,在家也能做自己的中医按摩师
《视频详解人体穴位大全》是基于中医的经络与穴位的理论知识,静心编撰而成的实用养生宝典。本书精选了一系列常用且效果显著的穴位,通过丰富的彩色图解,详细阐述了每个常用穴位的确切位置、独特功效及主治病症等,让读者能够一目了然,轻松掌握。按摩、艾灸、拔罐、刮痧等多种简便易行的中医理疗法,在书中也有详细介绍。这些方法旨在帮助读者根据个人需求选择穴位,实现精准治疗,一穴多用,全方位改善健康。此外,书中的每个穴位还配有真人同步演示视频。只需扫描对应二维码,读者就能边观
看、边学习、边实践,轻松在家进行自我养生保健。
第一章认识经络与穴位
第二章调养脏腑常用穴位
第三章摆脱亚健康常用穴位
第四章美颜美体常用穴位
第五章日常急救常用穴位
第六章延年益寿常用穴位
第七章女性保健常用穴位
第八章男性保健常用穴位
第九章两性幸福常用穴位
第十章祛病强身常用穴位
附录 人体408个穴位功效分类速查表
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