（法）伊莎贝尔•菲约扎是临床心理学家和心理治疗师，有30多年从业经验，已经创作了多本畅销书。 她坚决推进正面管教，专注于消除孩子会面临的一切恐慌或尴尬。

《给孩子的情绪大书》系列是一套以情绪为主题的给孩子的游戏书，属于儿童游戏类心理读物，操作性强，风格独特，适合3岁+儿童，由30多年经验的法国知名的儿童心理治疗师，正面管教专家亲自设计并撰写。包含《我有多种情绪》、《我变自信了》、《我不再害怕》、《我能控制愤怒》四册。本系列心理知识专业，文字简洁有趣，画面夸张搞笑，读起来十分活泼。每一个对开都是一个好玩的情绪游戏，画一画，涂一涂，剪一剪，想一想，孩子边玩边认识自己的内心，掌控情绪。书后家长指南，用专业儿童心理咨询师的简洁引导，从根本上解决孩子的头疼行为，让孩子从内而外地平和快乐，让父母眉头舒展，为孩子的成长而欣慰！

《我能控制愤怒》-化解愤怒：帮助孩子发泄情绪，正确舒解愤怒，让激动的情绪平静下来。

接纳愤怒，这很重要，但还不够

能够温柔地接纳孩子的愤怒，我们已经迈进了一大步，这么做不仅可以让孩子不再恐惧自己的情绪，还可以让他们感觉到自己在父母眼中的重要性，感觉到自己是一个有价值的小男孩或小女孩。当孩子陷入情绪中时，我们的深情陪伴可以促进他们的大脑发展出连接情绪区域和行为控制区域的神经元。仅仅是父母的接纳，就已经为孩子的将来提供了支持。

想要进一步提高管理情绪的能力，我们的孩子还需要学会表达自己的愤怒、在他人面前自我肯定，或是调节自己体内和心里的过多压力。我们可以把孩子的每一次愤怒当成是滋养他们情商的机会。培养孩子掌控愤怒的能力，就是教会他说出自己的感受、识别出愤怒的导火索和原因、掌控自己的身体、表明自己的需求、自主权和身份的界限，以及解决自己面临的问题。慢慢地，我们会发现，恰当地表达愤怒可以令家庭生活变得更加愉悦和平静！因为愤怒的孩子越是得到倾听,就越不容易发展成暴怒，孩子越是懂得如何表达自己的需求，就越能容纳沮丧与失落