徐爽，孟子研究院副研究员，研究生学历，济宁市政德教育课题组成员、国家心理咨询师。多年来对孟子思想、中国古代家风家训、邹鲁文化一直进行潜**习和研究，先后出版《时代剪影》《名人养生启示》《我成功我美丽》《润无声》等专著。

我国古代流传下来的家风作品，数量多、历史久、影响大，可以说是中华文化的重要组成部分。本书精选部分名人志士和帝王将相的家规家训，以具有代表性的语句为切入点，引经据典，阐发其对子孙的教化之义。例如：周公：一沐三握发，一饭三吐哺；孔子：不学诗无以言，不学礼无以立；朱熹：为学须先立志；曾国藩：养得胸中一种恬静……每篇文章都与当今社会现实和家庭教育面临的问题，相碰撞和对接。使读者既能领略先人的人生智慧，也可内化于心应用于当下的生活与实践。